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边是闲聊，应付身边的三个小女生，边对着沙袋，一阵不轻、不重的拳击。只见她摇肩晃膀，活腰低首，每一直拳、勾拳、摆拳却也都灵活、标准，组合在一起，便敲打出一阵“砰砰”声响，很是快速、节奏。她的步法、身法、拳法结合在一起，打在沙袋上便如是雨打芭蕉一般，声音延绵一片。
步、身、拳……这些“拳击”技巧，却都是任红梅指点过的，最为实用、犀利。关于“拳击”这一运动，或者说是“格斗技巧”的评价，无论是任红梅，还是苏倚、苏婉等人，都是给予了“实用”的评价的——这已经是一个很高的评价。
任红梅说，拳击的闪避灵活，步法灵活，出拳迅猛有力，是一种很厉害的格斗技巧。可以说，这一种格斗技巧，是用简单的直拳、摆拳、勾拳，将人身体的整体力量发出来，拳头非常的重，且格斗时低腰，将自己弯成扑克一样，上身前倾，重心下移，可以说是将人的手的力量发挥到了极致——赤手格斗中，它真的很厉害。她并未因这是一种源自于近代、源自于西方的格斗，就看不起它。
厉害——就是厉害，这是毋庸置疑的。
按任红梅的说法，世界上各个流派的格斗术，能闪避灵活、步法灵活，拳法重的动辄要命的，唯拳击而已。
尤其关于“重击”这一点，任红梅的评价是这样的：“我们国家的格斗技法，一次重击之后，都有一个明显的停顿，是无法连续的。这和练法有关；而拳击的重击是可以连续的，只要你体力可以支撑，就可以源源不绝。这一点，我们的格斗技术不行，因为训练方法的关系，我们的重击如果勉强要连续起来，会导致脱臼、韧带拉伤等问题……”而任红梅也说了中华国传统格斗技艺的一个优势：
“重击”的程度足够的“重”，几乎是可以一下要人命，让人丧失了战斗力的。
所以从这个层面上来看，倒是不需要连续。
再一个优势，就是“巧”：这一个“巧”是千锤百炼的、套路的，只要抓住一个机会，就能将之施展出来——前提就是要能够抓住机会。
所以，拳击暖暖是经常练的。
练了一阵，她便停下来，脸微微发热，气却不喘，说：“你们真厉害，知道的比我都多。”刚才三女可是给暖暖说了不少的“八卦”，而很多的“八卦”她自己竟然都不知道。尤其是才定下来参加元宵节演唱会的事，她们竟然也都知道了。而且还表示一定会看，给她加油助威……白眼之，暖暖道：“你们老关注这些，有意思啊？”
“当然了，我们最喜欢看你唱歌了！”白飞飞双手捧心，眼里都是小星星，瞬间就变身脑残粉。
“好吧……”
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