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“34′44，恭喜你，苏阮同学，你通过了。”任红梅一脸笑意，眸笑成了月牙，又指了一下周处、陈浩二人，报出了二人的成绩，道：“周小子24′03；陈小子有些出人意料，25′16，硬是跟着周小子，跑出了这种成绩。陈、陈浩是吧？”
陈浩依旧气喘，慌忙应道：“是！是！”
任红梅道：“好小子，好毅力。先别说话，照着我说的做……先吸一口气，用力吸——好，然后屏息，憋气……”
陈浩照做，深吸一口气屏息，一直憋着，眼见要憋不住了，便听任红梅道：“行了，差不多了。现在，开始用口鼻自然的呼气……气息一定要轻，一定要慢，就好像是没有呼气一样，将气散出来……”
呼气……
陈浩一呼气，气却不由心，直接“忽”的一下散尽了。
任红梅笑，说道：“第一次，把握不住，很正常。以后有心，一有功夫，就照着这个法子练一练……”
“是，这个……”
陈浩小愣。
“‘这个’什么？这可是彭祖闭气诀呢！还不快谢谢任姐姐，然后纳头便拜？”暖暖可谓是“见多识广”，任红梅一教陈浩，她就知道那是什么了——她可是网上看过的好伐！只是，任红梅教的，没有所谓的姿势、手诀的要求罢了。
陈浩：“这、这……”
暖暖无语，心道：“平日倒是挺机灵的，这会儿怎么傻的和郭靖似的？”
任红梅道：“胡说什么？这种东西，网上随便搜搜，就能搜出一大堆……行了，陈浩是吧？别愣着了，多练练，一会儿力气就恢复了。”说罢，她一拉暖暖，将暖暖拉到自己跟前，开始拷问：“说，从哪儿知道的彭祖闭气诀！”
暖暖道：“网上一搜，不就搜到了么？”
任红梅……
好吧，这话是她才说的。
暖暖道：“好了啦，不要那么好奇好不好？乖，快教我掌法！”暖暖摇了一下任红梅的手撒娇——对于任红梅说的“一招掌法”，暖暖可是“望眼欲穿”的。任姐姐可是仅次于小姨的高手呢！
“去主席台上——”任红梅冲着主席台一扬下巴。
白飞飞问：“什么是彭祖闭气诀？”
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