《他们很好》转载请注明来源:玉露文学y6go.com
“过来,跟我拉伸一下。”
“啊?我没劲儿了。”
“那也得做拉伸。运动完拉伸可以缓解肌肉酸痛,不然就今天这个强度,你明天估计胳膊腿都得疼得抬不起来,快走吧别磨磨唧唧的了。”
“哦。”
“左脚迈开下压,右腿右脚绷直,换右边。手交叉往上举,绷直。弯腰、膝盖绷直下压。好,再来一组。”
......
“ok,差不多了。”
“确实感觉松快不少哈?”
“走了!”
“你回去?别啊,马上天就黑了,该吃晚饭了。”
“我回去冲个澡,全是汗不舒服。”
“那你洗好了再来。”
看魏升升抖了抖手里的衣服,没接话就往外走,卢吉礼跟了上去。
“算了算了,我跟你一起吧,省得你不好意思来,我到时候还得再跑一趟去叫你。”
“不是,你不洗?一身臭汗的。”
看着屁颠屁颠跟过来,又轻车熟路直接搭他肩膀的卢吉礼,魏升升真诚发问。
“额......”
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