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跌倒还得自己爬起来——打铁还需自身硬！
国泰三界张玉皇
2023-8-1904:35江苏
#如何看待老年人养生保健#关于老年人养生保健这个问题，是人类永恒探讨的大课题，老年人是弱势群体，关于养生保健，不仅是作为儿女要时常关心关注尽孝义的问题。
常言道：养儿养女防身老，老伴老伴，少来夫妻老来伴。其实说白了，都是假的，一些虚言而已，人到了老年，儿女首先是有事要做，有工作要忙，平时不可能一天到晚在你身边照顾你侍候你，所以老年人就需要学会自己照顾自己，久病床前无孝子，说的就是这个道理。
关于老伴，是陪伴你一生的，但是真到你老得哪儿也去不了，动不了，卧床不起的时候，老伴能给的也就是端茶倒水，洗洗尿布，抹尿抹屎等一些后勤工作，别的也指望不上，她能给你带来什么，你只能等死，所以，人到最终，跌倒还得自己爬起来，打铁还需自身硬，身体是革命的本钱。
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