筑基重在内修，不再单纯追求体魄的强大。
修行重点从锤炼骨骼转变为调息精血，加固筋膜窍穴，为下一个境界吸纳灵气做准备。
在这个过程中，经脉会被逐步改造，以便能容纳刚猛更甚武劲的灵气运转。
内外合一，才好继续下一步修行。
就比如木桶，水位的高低取决于最低一块的木板。
而筑基境界，就是将缺少一块的木板补齐，使得身体内外再无短板，站在同一高度。
如果没有这一过程，外放的劲气对身体造成的损伤无法弥补，外加修行功法的品质不足，久而久之，会断绝武道前景。
这也是大秦数百年来出不了武道三境的根本原因。
有人侥幸突破先天，也会受限于功法，承受不住劲气对身体的伤害，每时每刻都像是在刮骨吸髓，只能散功。
勉强撑住的，也维持不住巅峰期，气血不断下滑，往往几天就会跌境。
故而自前朝大羽开始，就没有本土武夫尝试突破，将其视为寻死之道。
不过这对嬴霄没有参考意义。
他突破先天九重时没有停滞，锻体九重时亦是风雨无阻。
都是《无上神皇经》给的底气。
严格来说，筑基境界对战力的增幅比前面三个境界还要夸张，因为内修之法，好处远胜体修。
突破当日，他的战力就飙升了数十倍，而且由于修行的至道经文完美无瑕，根基扎实，以至于不惧纳灵大修的灵气攻击，一路平推至斩凶塔第五层。
若是出动六道神剑和顺利达到纳灵九重的气运白蟒，就算南宫越和楚天阔联手，也不是十合之敌。
武力不可同日而语。
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