第135章 敢不敢比试一下[1/2]

简兮一看韩欣悦的样子,就知道她是昨天猛然运动过量导致的全身酸痛,好笑地爬过去,笑着说“全身是不是很疼要不要我帮你拉伸一下,会好很多。”

不过过程就是更疼了,猛然运动过多,身体不适应就会导致乳酸堆积过多,从而身体酸痛,用热敷、按摩的手段加快血液流速,就会促进乳酸的排出。

韩欣悦苦着一张脸,讪讪的说“很不会很疼”

简兮耐心地看着韩欣悦,问她,“那你是想长通还是短痛,按摩的时候会比较痛,但是结束后,会缓解好多,如果不按的话,我们今天可还是要走好多路的。”

韩欣悦犹豫不决了,要是不按,他们今天肯定要和红队交战的,还要走那么多路,因为她扯后腿,她可不想这样。

“按。”韩欣悦视死如归地咬牙同意了。

看她同意了,简兮立马就撸袖子上手了,她起这么早可不是要和韩欣悦白话的,她还要锻炼呢

“啊啊啊啊”

韩欣悦此起彼伏的惨叫响彻营地。

“怎么了,敌袭”

老虎睡得正香,猛然听到惨叫,猛地一下做了起来,眼神还迷糊着,就伸手拿枪准备出去。

“没事,是小韩,大概是简兮在给她按摩。”

苏维桢早在听到第一声惨叫的声音就起来了,眼神清明,看到老虎的动作,按住了他的胳膊,给他说清楚了。

“哦”明白之后,老虎又躺倒了,准备继续睡。

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