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第二天一缕阳光从天边照射过来，红橙橙的太阳悬挂在东方，忽然一下从天际一跃而出，预示着一天的到来。
杨墨瞬间睁开了眼睛···
不过奇怪的事感觉有什么东西压着自己的身体，而且传来一阵阵的温度，好像怀里钻着一只小猫一样，让这个早晨有些寒冷的秋天多了一丝暖意。
但杨墨并没有理会这些，而是凝神静气，微眯着双眼紧守着灵台，自然呼吸，就看看漫天的紫气充满整个天空。
杨墨赶紧用呼吸导引着眉心，眉心一跳一跳的，好像打开了一道缝隙，一缕紫气顺着眉心的呼吸，进入了灵台之中，给灵台带了一阵凉意，整个灵台都好像沐浴在温泉之中，很是舒适。
而就这一瞬间，漫天的紫气就已经消失不见，剩下的只是刺眼的红光，好像刚才的所有都是一种错觉。
杨墨也随之闭目凝思，开始慢慢的体会着这种舒适，将刚才吸入的那一缕紫气转化为自己的精神。
而这个方法，用师父的话来说，就是练神中的采气之法。
学这门技艺，不光需要外炼，还需要内修。
外炼有技法和用法两个方面，就是学了技术，还要将技术用出来并赚到钱。
所谓内修主要就是炼神。
而练神有采气，养神两个方面。
所谓炼神，师父说是壮大心神，培养灵台元神的方法，只有元神强大了，才能支撑技术的运用速度，很轻易的就能发现问题，要不然强行使用技术，就会出现头昏脑涨，注意力不集中，身体越来越虚弱的现象，长此以往下去，就会出现很多人说的五弊三缺。
而道行的高低，就体现在这个方面。
至于采气，就是练神之法的根本。
毕竟，人本身的心神力量有限，一直处于消耗状态。
要壮大下去，就需要有新的能量加入，而这种能量并不会凭空而来，所以在后来总结出了各种各样的补充方式。
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