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第三十六章生日宴会
经理带着苏木他们四处看了一下，安排的都比较好。毕竟这是自己家老板的生日宴会，也没有人敢怠慢。
走了一圈就没什么事情好交代的，经理退下后。两个人就在酒店里吃了午饭，吃完之后又不知道该去哪，干脆直接在酒店自带的体育馆锻炼了一下午，打打球什么的。
玩了这么一下午，回到家的时候已经快六点了。
刘青松没有来，苏木正常吃了晚饭，坐在客厅看电视。眼看着时间一点点快到了七点，还心存一点侥幸，认为他不会来了。哪知道到了六点五十五分，他准时地敲开了大门。
“行了，消化的也差不多了。走吧，”他的话说的很简单，而且连房门都没有进，这是显然不给苏木一点偷懒的机会啊。
没有办法，苏木只能跟着出去。
晚上的训练内荣刚开始还是蹲马步，不过这一次苏木看起来好像做的还不错，因为刘青松竟然什么都没有说。蹲了十五分钟，刘青松又教了苏木几个锻炼柔韧性的动作，并且嘱咐他每天早上起床和晚上睡觉之前练个十五分钟。
接着最后一项，就是跑步。以匀速奔跑整整半个小时，这个说起来很简单，但是这一趟下来，苏木都快站不起来了，虽然跑的慢，但是那也是一步不停地跑半个小时啊。
本来说晚上训练的时间是一个小时，但是加上刘青松教导的时间，总共还是花了将近一个半小时。
最后还是刘青松把他送回了家，走之前他又把训练的要点跟苏木说了一遍，跟魏何羡招呼了一声，就离开了。
这一天下来，苏木虽然很累，不过通过这两场训练竟然还把自己心中阴霾的情绪给清除了，也许是太累，没有心思想那么多没用的东西。不过好在苏木有一颗上进的心，哪怕很累，他还是把刘青松交代的那几个动作给练了一遍。然后早早地睡了觉，这一夜睡得无比香甜。
第二天的生日宴会是晚上的活动，刘青松却说放一整天假，所以苏木心想着可以睡个懒觉，谁知道还不到七点，他竟然自然醒了。而且昨天运动了一天，今天起得那么早他竟然还感觉不到累。
既然起来了，那就干脆按照他说的在练一遍吧。加上今天早上这一次，他已经练了三遍。练功本身需要长时间的积累，短时间根本就看不出来变化。可是通过这三次训练，苏木竟然能明显感觉的足迹自己的身体有些不一样。
第一次练的时候，只一遍下来就浑身酸痛，有些比较难的动作他甚至都没有办法做的标准。可是今天早上这一次，他至少能够标准地做一遍，虽然接着做还是很困难，但是至少也有点进步。
这点细微的变化，被苏木看在眼里，心里很是欣喜。
吃完了早饭，干脆直接跑出去压马路去了。今天是周六，但是由于是早饭刚过的时间，人不是很多。苏木一会走一会跑，冬日的天气下，他竟然出了一身汗。
回到家冲了个澡，玩了会儿游戏，就到了午饭时间。吃完了午饭看了会小说，差不多收拾一下就要准备赶往会场了。
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