天才一秒记住【玉露文学】地址：y6go.com
罗元交钱，钱是李苗苗收的。
“你真的不学一种打法？不学的话你这练法可就白费了啊。”收钱的时候，李苗苗不知道出于什么心理小声劝了一句。
对此，罗元还是摇头。
......
交完钱之后就是正式传授了，罗元也做好了长期修炼的准备。
只是......
张氏国术馆后院。
一颗大树下。
此时，罗元和张立强正面对面站立，一旁张苗苗观看。
......
“浑圆桩，取浑圆一体之意，名为桩，实有一站立，一呼吸，一拳法！”
“站立就是站桩，静也是动，需观想浑圆，志在意走全身。”
“呼吸就是呼吸法，一呼一吸，长短交替，是为内炼！”
“以上两种皆为练力，是根基，相互配合才能发挥最大的效力。”
“而拳法却是练劲，劲达全身，是为打磨根基。”a
“三者配合，就是浑圆桩！”......
......
站在罗元面前，张立强首先给罗元讲了一下什么是浑圆桩，之后就在罗元面前蹲了下来。
双腿平肩，下蹲做马步状、又比马步高点，似半蹲又似半立。
上半身竖直挺立，配合怪异的马步就好像尾巴根处另有一条虚无的腿支撑着身体，‘三足’鼎立！
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：《宗师？不好意思，我是修仙的》《网游：女友竟是神级BOSS》【六一小说网】《小师妹明明超强，却分外柔弱》《做个不一样的种地小地主》《阴阳斗宝》《掌上骊珠》《娶了旺夫小夫郎之后》《穿越万界：神功自动满级》《我刚穿越，重生的权臣就来退婚了》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！