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在现代，很多人都是说‘泰拳’比华夏的武学狠辣刚猛。
像一些学习泰拳的修炼者，其中有一些人纯粹是疯子，是机器。
也许二十岁时候，他们很可怕。
可是他们许多人甚至于都活不过五十岁，即使岁数长点，也可能要撑拐杖！
因为他们的潜力压榨的太多了，连生命力都被提前消耗掉了。
而华夏内家拳却不同于这种压榨式的修炼，反而讲究养生之道。
先养生，后杀人。
泰拳高手，到四五十岁就出现衰退的迹象。可内家强者，四五十岁反而是最巅峰的时刻。
特别是把内家拳修炼到‘三劲’的强者，即使是六七十岁，依旧拥有着让人心颤的可怕实力，只不过这种战斗力也随着年龄的增长，不可能长久的对战。
不过还要说明一下内家拳要比其它武者强悍的地方，那就是任何一个内家拳强者只要不死于厮杀，一般都能活一百多岁……
一个月的苦修，让陈牧已经把三体式深深的刻印在骨子里，到身动既站桩的境界。
当陈牧练完一套‘形意十二形’之后，气息悠长，随即又打出了一套‘形意五行拳’……
一套拳法，五种法门。
崩拳似箭，炮拳如雷，横拳如刀，劈拳如山，钻拳如水。
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