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平时清扫寺院之余，叶海还开垦出一片荒地，以后打算栽种一些粮食蔬菜，以前少林僧人就是这样，自耕自种自给自足。
跑了两步路，叶海忽然觉得身体轻盈的很，举手投足间有一种难以言喻的轻松，若是地心引力再小点，自己岂不是还能飞起来？
洗伐丹带来的效果是显而易见的，真是多亏系统给他暗箱操作抽到洗伐丹......叶海犹豫不决，心想要不要再给系统道个歉？毕竟下回还指望它继续帮自己。
抬起头，还隔着一段距离叶海便看到站在寺院门口的虚极，虚极苍老的双眸正深深凝视着他。
叶海心中暗自抱怨，以为虚极是来催他清扫寺院的，有这么个师父真是师门不幸！
“师父，我先去煮点饭，吃完后再去打扫......”
“打扫的修行已经结束，吃完饭来佛堂找为师，开始真正的修行。”
留下这句话虚极转身离去，叶海一脸呆萌看着他，什么情况？开始真正的修行？
虽然不懂师父具体在说什么，总之不用清扫寺院这是好事，洗脱擦抹这两天叶海实在干够了。
......
其实第一次看到叶海的时候，虚极就已经看出叶海虽然具有修炼资质，但却极差，短时间内不适合开始修炼，所以一来到少林虚极才会让他打扫卫生，顺便以此磨砺他的心性，虚极趁这段时间也在想办法，动用秘法帮叶海改善修炼资质。
翻了两天古籍，虚极找到一种可实施性较高的秘法，今天正打算拼却大法力为叶海施展，然而虚极没料到，叶海居然给了他惊喜。
今天的叶海与往常不一样，眼睛更加灵动有神了，皮肤白皙，整个人的气质都连带着附上灵气，简单来说，叶海修炼根骨绝佳，这种资质就算在修真界中也是万里无一。
猜都不需要猜，叶海修炼的资质变化定是系统帮他的，故此虚极也没多问什么。
......
匆匆吃过饭后，叶海忙不迭跑去佛堂找虚极，他很期待，真正的修行是什么样的？
“坐。”
虚极指着地上的蒲团说道，叶海依言乖乖坐下，心中忐忑不定，试探般问道：“师父，今天要正式教我修炼了吗？”
虚极点头：“正式修炼之前，为师要先告诉你什么是修炼。”
“从古至今天地间逸散着氤氲灵气，万物生灵通过吸收灵气来强大自身的这一过程就叫做修炼，灵气本不属于任何人，乃天地所有，所以常有人说修炼一途是在逆天行事，夺天地造化，这种说法倒也确实符合。”
“无数年来在前人们的摸索下，修炼被划分出七大境界，第一境界叫做灵流，在这阶段中修炼者已初步将极少量的灵气纳入体内，灵气在筋脉中涌动如同涓涓细流一般。”
“第二境界叫做灵溪，这一境界修炼者体内纳入的灵气比上一阶段雄浑数倍，满满充斥每一根筋脉，涌动起来就像溪水流淌一般。”
“第三境界叫做灵河，由各条筋脉中的灵气汇聚在丹田处，形成澎湃大河。”
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