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林启答道：“常人之所以需要睡觉，是因为体内的气机运行与太阳月亮的节律是同步的。”
“太阳升起，人的阳气生发，人就醒了。月亮升起，人的阳气潜藏，人就需要休息。”
雨涵有些疑惑，“是这么回事？”
“从神农门医学上来说也是这样，人的十二经络对应十二时辰，子时胆经，丑时肝经……”
“到了午时，对应的是心经……上一条经络的终点连接着下一条经络的起点，气机在十二经络里面这样首尾相连地流注下去，简称子午流注。”
雨涵点点头，“这个以前在书上看过，然后呢？”
“不仅如此，子午流注还决定了吃饭时间。”
雨涵有点不敢相信，疑惑地问道：“吃饭不是根据时间来定的吗？”
林启摇摇头，“早晨七到九点是辰时，对应胃经，所以这时候吃早餐。”
雨涵想想也是，一般八点左右就上班了，早餐基本都是这个时候吃，“那午饭呢？”
“下午一到三点是未时，对应小肠经，此时小肠消化功能比较活跃。”
雨涵想了想，“不对呀，午饭不是一般都是十二点左右吃么？”
林启笑道：“对呀，饭吃下后，去哪了呢？”
雨涵一拍脑袋，这才反应过来。
“是胃，而你说的是小肠！十二点吃到胃里，作个初步消化，再到小肠里也差不多一二点了……那晚饭呢？”
林启答道：“再往后就是膀胱经、肾经、心包经、三焦经，然后又到了胆经。”
雨涵这下发现了，“没有消化器官了啊？按这说法，难不成不用吃晚饭了？”
林启竟然点点头，“对！所以古时有‘过午不食’的说法，就是来源于此。”
雨涵一时难以置信，反问道：“这些事儿怎么听起来那么玄乎？那夜不倒单呢？”
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